Yazılarımız:

İdeal Kilo Aralığı Hesaplayıcı

Kitle Indeksi Görsel
Sağlıklı bir bünye için en önemli şeylerden biri de boy ve kilo arasındaki orantının düzgün olmasıdır. Bunu belirlemek için kullanılan formüllerden biri...

Uyku Hesaplayıcı

yatakta saat
Yaşınıza göre kaç saat uyumanız gerektiğini öğrenmek için, uyku hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Sitemizi Keşfedin

Siyatik Hastaları İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi

sırt ağrısı
Siyatik Hastaları İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalıdır? Makalede Neler Var 1. Siyatik Nedir? 2. Siyatik Risk Faktörleri: 1. • Yaş: 2. • Obezite: 3. • Diyabet: 4. • Meslek: 5. • Hareketsiz...

Kronotip Nedir?

horoz ve zaman
KRONOTİP SINIFLANDIRMASI: ‘GECE BAYKUŞLARI VE ERKENCİ KUŞLAR’ Makalede Neler Var 1. Kronotiplerin Özellikleri: 1. ● Ayılar: 2. ● ...

Hafıza ve Uyku İlişkisi

beyin ve ampul
Hafıza ve Uyku İlişkisi Uyku süresinin yanı sıra uykunun kalitesinin yani niteliğinin de kişinin hatırlama yeteneğini doğrudan etkileyici bir özelliği bulunuyor. Makalede Neler Var 1....

Uykunun Evreleri Nelerdir?

uyku döngüsü
Uykunun Evreleri Nelerdir? Uyku Döngüsü Nedir? Makalede Neler Var 1. ● 1.EVRE: 2. ● ...

Az Uyumak Kilo Aldırıyor

tartılma
Az Uyumak Kilo Aldırıyor Makalede Neler Var 1. Kalitesiz Uyku, İnsülin Direncini Arttırıyor! 2. Yetersiz Uyku, Hormonal Dengesizliklere Neden Oluyor 3. Uykusuzluk, Şişmanlatıyor! 4. Uykusuzluk, Çocukları da...

Günde Kaç Saat Uyumalıyız?

saat ve yatak
Günde Kaç Saat Uyumalıyız? Makalede Neler Var 1. Hangi Yaşta Kaç Saat Uyumalı? 2. UYARI: 3. Ne Kadar Uykuya İhtiyacımız Var? 4. Az mı Yoksa Çok mu...

Kalca Ağrısı Çekenler İçin Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalıdır?

bel agrisi
Kalça ağrısı için en doğru yatak seçimi nasıl olmalıdır? Makalede Neler Var 1. Kalça Ağrısının en genel belirtileri nelerdir? 1. Kalça Ağrısı ve Uyku 2. Kalça...

Yüz Üstü Uyuyanlar İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi

uyuyan çocuk
Yüz Üstü Uyuyanlar İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalı? Makalede Neler Var 1. Yüz Üstü Yatış Pozisyonu Hakkında Bilmeniz Gerekenler: 1. • Omuz, bel ve...

İdeal Kilo Aralığı Hesaplayıcı

Kitle Indeksi Görsel
Sağlıklı bir bünye için en önemli şeylerden biri de boy ve kilo arasındaki orantının düzgün olmasıdır. Bunu belirlemek için kullanılan formüllerden biri...
çift kişilik yatak

Çiftler İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalıdır?

Çiftler İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalıdır? Makalede Neler Var 1. Çiftlerin Yeni Bir Yatak Satın Alırken Göz Önünde Bulundurmaları Gereken Noktalar: 2. Çiftler...
uyuyan kadın

Yan Yatanlar İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalı

Sıklıkla gözlemlenen, pek çok kişinin tercih ettiği yan yatma pozisyonu; pek çok uyku bilimciye göre de en sağlıklı yatış pozisyonları arasında yer alıyor.
bel ağrısı

Bel Fıtığı Olanlar İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi

BEL FITIĞI (BEL AĞRISI) OLANLAR İÇİN İYİ, DOĞRU ve RAHAT YATAK SEÇİMİ NASIL OLMALIDIR? Makalede Neler Var 1. BEL FITIĞI NEDİR? 2. NASIL DÜZELİR? 3. BEL...
yatakta saat

Uyku Hesaplayıcı

Yaşınıza göre kaç saat uyumanız gerektiğini öğrenmek için, uyku hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
omuz ağrısı

Fibromiyalji Hastaları İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalıdır?

Fibromiyalji Hastaları İçin Rahat, Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalıdır? Kronik kas ağrılarıyla seyreden bir rahatsızlık olan fibromiyalji, kişinin günlük yaşantısını olumsuz bir şekilde etkiliyor. Makalede...
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com